Авторские курсы в одном месте
записаны новые курсы
Общее описание и правила пользования
Томск / Москва
8 авторских аналитических постов, 8 видео-практик.
1 видео-разминка, 6 видео-тренировок, 1 бонус.
6 видео-тренировок, 1 бонус.
1 вводная тренировка, 4 видео-тренировки, бонусы.
вводная часть, 6 видео-теорий, 6 видео-тренировок.
вводная часть, 1 экспресс-разминка, 10 видео-теорий, 10 видео-тренировок.
вводная часть, 1 видео-тейпирование, 4 видео-упражнения.
5 видео-тренировок на каждую часть тела, текстовая теория.
вводная часть, 15 силовых видео-тренировок, 12 групповых видео-тренировок, бонусы.
4 видео-теорий, 4 видео-практик.
вводная часть, 1 видео-разминка, 6 видео-теорий, 6 видео-практик, бонусы.
видео-инструктаж по применению, 6 видео-теорий, 5 видео-тренировок.